Prin kinetoterapie se pot trata o gamă largă de afecțiuni, dar este recomandată și persoanelor sănătoase pentru îmbunătățirea condiției fizice, a tonusului și forței musculare.
Kinetoterapia sau "gimnastica medicală", considerată a fi una dintre etapele cele mai importante de recuperare medicală, urmărește să crească forța și rezistența musculară, dar și mobilitatea articulară prin exerciții fizice specifice.
Kinetoterapia urmărește:
- Corectarea posturii și a aliniamentului corpului - prin tehnici speciale de kinetoterapie cum ar fi posturări și exerciții de tonifiere a musculaturii cu rol in ortostatism
- Creșterea forței musculare - prin exerciții de tonifiere cu rezistență mare
- Creșterea rezistenței musculare - prin exerciții de tonifiere cu o evoluție gradată
- Creșterea mobilității articulare - prin mobilizări pasive, pasivo-active și active cu rezistență, precum și prin exerciții de asuplizare a musculaturii articulației in cauză
- Coordonarea, controlul si echilibrul - prin exerciții specifice de kinetoterapie pentru afecțiuni neurologice
- Antrenarea la efort - prin exerciții de efort aerob fără o încărcare considerabilă și cu un număr mai mare de repetări
- Reeducarea respiratorie - sunt exerciții de kinetoterapie pentru antrenarea musculaturii intercostale și abdominale
- Reeducarea sensibilității - sunt tehnici de kinetoterapie ce constau în stimularea terminațiilor nervoase senzitive de la nivelul zonei afectate.
- Relaxarea - una dintre cele mai eficiente metode de relaxare folosite in kinetoterapie fiind stretching-ul. Prin această tehnică se obține întinderea mușchilor pe toata lungimea lor, avand ca rezultat relaxarea, creșterea elasticitătii, flexibilității și amplitudinii in mișcare.
Programe:
- Kinetoterapia profilactică
- Kinetoterapie de recuperare (terapeutică)
- Kinetoterapia pediatrică
