I: Pot sa merg la serviciu in timp ce fac tratament de recuperare medicala?
R: Da, daca medicul nu specifica in mod expres, activitatea curenta poate fi continuata.
I: Pot sa fac doar cateva zile de tratament?
R: Puteti face doar cateva zile din tratamentul recomandat, dar efectele benefice pot fi de scurta durata sau chiar sa nu apara.
I: Pot sa ies in frig dupa tratament?
R: Da, tratamentul poate fi efectuat indiferent de conditiile meteorologice. Bineinteles ca imbracamintea trebuie adecvata sezonului!
I: Sunt suficiente 10 zile de tratament de fizioterapie?
R: In functie de afectiunile fiecarui pacient, numarul de sedinte (zile de tratament) poate fi de 10 pana la 18. Medicul este cel care stabileste eventual prelungirea tratamentului.
I: Cate zile de tratament trebuie sa fac?
R: Numarul de zile de tratament este stabilit de catre medicul de recuperare, dupa consultatia initiala. De obicei se fac 10 zile de fizioterapie (sedinte consecutive) si apoi, dupa caz, se continua cu sedinte de kinetoterapie si/sau masaj.
Sunt cazuri in care sedintele de kinetoterapie se efectueaza zilnic sau la doua zile, inainte sau dupa sedintele de fizioterapie.
I: De ce m-a durut mana/ piciorul/ mijlocul dupa prima saptamana de fizioterapie?
R: Sunt pacienti care resimt mai puternic furtuna fiziologica care se produce in organism dupa primele sedinte de fizioterapie. Disconfortul creat este de scurta durata si dispare pana la finalul sedintelor de fizioterapie.
I: Am simtit ameteli ieri, dupa fizioterapie. Oare tratamentul e cauza?
R: Va rugam sa anuntati terapeutul despre orice senzatie noua si neobisnuita, aparuta pe parcursul tratamentului, pentru a putea informa medicul si, eventual, sa va fie ajustat tratamentul.
Asigurati-va ca v-ati alimentat si hidratat corespunzator in ziua respectiva. De asemenea, asigurati-va ca ati luat tratamentul medicamentos recomandat de medicul dvs curant.
I: In cat timp dupa procedurile de fizioterapie ma voi simti mai bine?
R: In mod normal, fizioterapia incepe sa functioneze chiar de la primele sedinte, dar este posibil ca durerea sa se acutizeze pentru inceput. De obicei, dupa a 5-a sau a 6-a sedinta incep sa se reduca durerile si sa se simta efectele procesului de fizioterapie.
I: Se pot efectua procedurile de fizioterapie in timpul menstruatiei?
R: Nu se recomanda daca procedurile sunt pentru zona lombara. Exista riscul maririi fluxului si a durerilor.
I: Exista efecte adverse dupa proceduri?
R: Exista posibilitatea acutizarii durerii initiale, iar daca fizioterapia este pentru zona cervicala pot sa apara sezatia de vertij si migrene, insa toate aceste efecte sunt de scurta durata.
I: La ce perioada de timp se pot repeta procedurile de fizioterapie?
R: In mod normal fizioterapia actioneaza in continuare in corp, chiar si 4-6 luni dupa terminarea procedurilor. Daca urmatoarea cura de proceduri pe care o faceti este pentru alta zona, se poate face si in acest interval de timp, daca nu, se recomanda respectarea celor 6 luni distanta intre curele de fizioterapie.
I: Fizioterapia creste tensiunea arteriala?
R: Sunt anumite proceduri care pot creste tensiunea arteriala, de accea este recomandata mentinerea unei evidente a tensiunii masurata la inceputul si sfarsitul sedintei pentru persoanele care au probleme cu tensiunea arteriala in antecedente.
I: Pot efectua doar o parte din procedurile recomandate de medic?
R: Puteti face doar o parte din proceduri, dar eficienta pe termen lung a tratamentului nu va fi aceeasi cu cea a tratamentului complet recomandat de medic.
I: Ce trebuie sa fac pentru a nu mai avea probleme cu spatele in urmatoarea perioada?
R: Este recomandat ca pe langa tratamentul dat de medic sa va schimbati stilul de viata. Trebuie corectata pozitia la birou, stilul in care ridicati greutatile, iar daca aveti o meserie ce va solicita statul in picioare, trebuie sa purtati incaltari comode.
I: Ce trebuie evitat in perioada in care fac fizioterapie?
R: Efortul prelungit.
I: Se pot administra medicamente antiinflamatoarii in timpul tratamentului?
R: Medicamentele antiinflamatorii se administreaza doar la recomandarea medicului specialist, in rest tratamentul medicamentos zilnic ( HTA, Diabet etc.) se respecta.
I: Cat timp voi avea nevoie de kinetoterapie/ masaj/ fizioterapie?
R: Sedintele de kinetoterapie si masaj se pot face pe termen lung pentru calmarea durerii sau mentinerea starii de bine. Fizioterapia se face in cure la recomandarea medicului specialist.
I: Dupa ce termin de efectuat sedintele de kinetoterapie recomandatate de medicul specialist este indicat/ necesar sa fac exercitiile si acasa?
R: Este de preferat ca exercitiile sa fie facute pe termen lung, chiar si acasa.
I: Cui si cand se recomanda kinetoterapia?
R: Kinetoterapia este recomandata oricui, la orice varsta, pentru calmarea durerilor sau pentru mentinerea tonusului muscular.
I: Cat costa un program de recuperare?
R: Costul terapiei depinde de natura traumatismului dvs., de rezultatele evaluarii initiale si de obiectivul pe care vreti sa l atingeti. Costurile aferente le gasiti in sectiunea preturi a site ului nostru.
I: Cat dureaza pana ma recuperez?
R: Durata tratamentul depinde de mai multi factori care vor influenta tot procesul recuperator. Astfel, factorii sunt: nivelul lezional al tesurilor afectate, cat timp a trecut de la traumatism, obiceiurile alimentare, starea emotionala, implicarea dvs activa in recuperare, si predispozitia genetica. Totodata răspunsul organismului dvs la tratament ne va ajuta sa estimam cat va dura pana va recapatati functia pentru a creste nivelul calitatii vietii.
I: De cate ori pe săptămână trebuie sa vin la clinica?
R: Dupa evaluarea dvs.medicul va stabili frecventa intalnirilor in functie de obiectivele setate, de starea si gravitatea leziunii. In general, pacientii vin constant 10 sedinte in fiecare zi, urmate de 2- 3 sedinte pe saptamana timp de 1- 2 luni, in functie de necesitati.
I: De ce trebuie sa primesc tratament recuperator in cazul unui traumstism?
R: Kinetoterapia impreuna cu fizioterapia sunt principalele metode prin care corpul se reface si restabileste functionarea normala a organismului in urma unui traumatism. Tratamentul prescris este personalizat si recomandat in functie de nevoile si obiectivele dvs. O leziune fizica poate afecta muschi, tendoane, ligamente, vase de sange- fapt pt care organismul nu poate sa si revina fara ajutor. Ar trebui să primiți tratament kinetic pentru o accidentare din același motiv pentru care ați consulta un ortoped pentru un picior rupt. Piciorul dvs. rupt s-ar putea vindeca complet de la sine fără asistențà medicala – dar nu la fel de repede – iar piciorul vindecat poate ajunge să fie deformat și să nu fie foarte funcțional. Kinetoterapia vă scurtează procesul de vindecare și vă ajută să vă recuperați complet. Nu ar trebui să amanati inceperea tratamentului din același motiv pentru care nu ați amâna consultarea unui medic pentru piciorul rupt. Amânarea terapiei duce la inflamație și durere continuă, țesut cicatricial inutil și risc crescut de rănire.
I: Pot sa continui exercitiile invatate si acasa?
R: Medicul impreuna cu terapeutul vor evalua cu atenție amploarea și natura vătămării, precum și capacitatea și dorința de a face mișcare. Probabil că, vă vom prescrie un program specific de exerciții de kinetoterapie până când vă veți recupera incat sa functionati fara dificultati. Astfel, dacă vom considera necesar sa continuati programul de kinetoterapie, va vom incuraja numaidecat.
I: Ce ar trebui sa port in cadrul unei sedinte de kinetoterapie?
R: Purtați haine largi si confortabile. Dacă aveți o problema la spate sau la genunchi, aduceți o pereche de pantaloni scurți sau pantaloni de trening.
I: In cat timp dupa procedurile de fizioterapie ma voi simti mai bine?
R: In mod normal, fizioterapia incepe sa functioneze chiar de la primele sedinte, dar este posibil ca durerea sa se acutizeze pentru inceput. De obicei, dupa a 5-a sau a 6-a sedinta incep sa se reduca durerile si sa se simta efectele procesului de fizioterapie.
I: Se pot efectua procedurile de fizioterapie in timpul menstruatiei?
R: Nu se recomanda daca procedurile sunt pentru zona lombara. Exista riscul maririi fluxului sangvin si a durerilor.
I: Exista efecte adverse dupa proceduri?
R: Exista posibilitatea acutizarii durerii initiale, iar daca fizioterapia este pentru zona cervicala pot sa apara senzatia de vertij si migrene, insa toate aceste efecte sunt de scurta durata.
I: La ce perioada de timp se pot repeta procedurile de fizioterapie?
R: In mod normal fizioterapia actioneaza in continuare in corp, chiar si 4-6 luni dupa terminarea procedurilor. Daca urmatoarea cura de proceduri pe care o faceti este pentru alta zona, se poate face si in acest interval de timp, daca nu, se recomanda respectarea celor 6 luni distanta intre curele de fizioterapie.
I: Fizioterapia creste tensiunea arteriala?
R: Sunt anumite proceduri care pot creste tensiunea arteriala, de accea este recomandata mentinerea unei evidente a tensiunii masurata la inceputul si sfarsitul sedintei pentru persoanele care au probleme cu tensiunea arteriala in antecedente.
I: Pot efectua doar o parte din procedurile recomandate de medic?
R: Puteti face doar o parte din proceduri, dar eficienta pe termen lung a tratamentului nu va fi aceeasi cu cea a tratamentului complet recomandat de medic.
I: Ce trebuie sa fac pentru a nu mai avea probleme cu spatele in urmatoarea perioada?
R: Este recomandat ca pe langa tratamentul dat de medic sa va schimbati stilul de viata. Trebuie corectata pozitia la birou, stilul in care ridicati greutatile, iar daca aveti o meserie ce va solicita statul in picioare, trebuie sa purtati incaltari comode.
I: Ce trebuie evitat in perioada in care fac fizioterapie?
R: Efortul prelungit.
I: Se pot administra medicamente antiinflamatoarii in timpul tratamentului?
R: Medicamentele antiinflamatorii se administreaza doar la recomandarea medicului specialist, in rest tratamentul medicamentos zilnic ( HTA, Diabet etc.) se respecta.
I: Cat timp voi avea nevoie de kinetoterapie/ masaj/ fizioterapie?
R: Sedintele de kinetoterapie si masaj se pot face pe termen lung pentru calmarea durerii sau mentinerea starii de bine. Fizioterapia se face in cure, la recomandarea medicului specialist.
I: Dupa ce termin de efectuat sedintele de kinetoterapie recomandatate de medicul specialist este indicat/ necesar sa fac exercitiile si acasa?
R: Este de preferat ca exercitiile sa fie facute pe termen lung, chiar si acasa.
I: Cui si cand se recomanda kinetoterapia?
R: Kinetoterapia este recomandata oricui, la orice varsta, pentru calmarea durerilor sau pentru mentinerea tonusului muscular.
I: Cat de eficienta este fizioterapia?
R: Fizioterapia este eficienta in cazul a numeroase categorii de persoane, astfel ca oricine poate beneficia de aceasta intr-un anumit moment al vietii. Poate trata o durere cronica, imbunatati mobilitatea, abilitatile functionale sau sa accelereze recuperarea dupa o interventie chirurgicala.
I: Este posibil sa ajungem tot la operatie si dupa fizioterapie?
R: In multe cazuri, fizioterapia se floseste pentru recuperarea dupa o operatie, dar poate avea si scop preventiv sau poate fi chiar o alternativa la operatie, dar de gradul fiecarei afectiuni.
I: Care este pozitia corecta de somn? Trebuie sa folosesc o perna anume? Dar o saltea?
R: In orice pozitie ati dormi, nu este corect sa dormiti cu ambele picioare intinse pentru ca aplicati o presiune foarte mare pe coloana lombara. Dormiti cu cel putin un genunchi indoit, iar daca dormiti pe lateral, tineti o perna intre picioare, la nivelul genunchilor. Astfel relaxati zona articulatiei soldului.
I: Am facut febra musculara dupa masaj. Este normal?
R: Da, este normal, muschiul este prelucrat pentru disparitia contracturilor musculare. Febra musculara va disparea, iar senzatia de dupa va fi foarte placuta!
I: De ce apar contracturile musculare la spate?
R: Contracturile apar din cauza pozitiilor prelungite (la birou, scoala, volan), pozitii care nu sunt corecte. Este important, ca dupa tratamentul de recuperare medicala, sa incercati sa va corectati pozitia, pentru ca pot aparea oricand contracturi.
I: Daca am recomandare de fizioterapie pe zone diferite, pot sa fac sedintele separat, la mai putin de 6 luni intre cure?
R: Atat timp cat recomandarea medicului este pentru mai multe zone, fizioterapia se poate face individual, fara sa afecteze zona deja tratatata.
I: De ce nu simt unii curenti?
R: Exista anumiti curenti (diadinamic, trabert) care functioneaza la intensitate mica, maxim 2.5 mA. Ei functioneaza, chiar daca pacientul nu simte. Este o senzatie normala. Mariti peste limita maxima, pot provoca arsuri superficiale la nivelul pielii.
I: Ce contraindicatii are fizioterapia?
R: Fizioterapia poate fi facuta in orice moment al anului, respectandu-se urmatoarele recomandari: la tensiune mai mare de 16/10 se opreste sedinta, starea de graviditate a pacientei reprezinta contraindicatie pentru fizioterapie. O alta atentionare ar fi asupra perioadei menstruale, moment in care nu se aplica proceduri pe zona lombara. De asemenea, ranile deschise, plagile reprezinta contraindicatie pentru fizioterapie.